Wednesday 22nd November 2017,
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第2天 決定「本月的主題」吧

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第2天 決定「本月的主題」吧

什麼也沒做,就這樣渾渾噩噩地渡過每一天

消滅「一不注意就已經是○月了!」

  一個月前的你是怎麼過的呢?含糊地送走每一天,發現的時候已經過了一個月、半年、一年的時間……諸如此類。手帳就是為了能讓你在這種時候好好地規劃時間的工具。

  為了讓「自己」與「時間」能夠和諧,讓我們開始思考這一個月想要渡過的方式以及主題吧。

  在打開手帳時「本月的主題」就映入眼簾的話,自然就會意識到它並開始以此方式生活。不知怎樣而過完一個月,像這樣的事情也能避免了。

所謂的主題,要寫下什麼事才好呢?

  要決定「本月的主題」有兩種類型。

  • 有「想要實現的夢」的情況

  將想要實現的夢所必要的過程分解為每月的主題。例如如果有一年後想要取得的證照資格的話,1月就是「順利地取得資料」、2月是「第一本文本能夠順暢地讀熟」等,年初就可以將各月的目標分別寫下來。

「本月的主題」就寫在月計畫中最醒目的地方吧

p.23

在最醒目的地方寫下來的話,生活的時候就會意識到主題。
如果有工作上的業績等等目標數字的人,把「主題」換成「目標」也是 OK 的。

  • 還想不到具體夢想的情況

  首先,試著在筆記頁上寫下每個月的關鍵字。例如,12月就是「尾牙」「聖誕節」「年底大掃除」等等。從這邊發想來導出主題。

  「尾牙」→「會喝很多酒」→「胃痛」像這樣聯想的話,就可以記下「胃會搞壞」。從這句話的反面來說,該怎麼樣會比較舒服的角度來想,就能導出「不要搞壞胃」→「健康地過」的主題。將這個作為「本月的主題」寫在手帳上,每天就會過得很實在。

POINT只要決定好每月的主題的話,
每天的生活都能過得很明確。

呼喚幸運的「二次書寫」手帳術系列翻譯文章:

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3 Comments

  1. Don November 13, 2012 at 3:19 pm

    好久沒有看到你的更新了。而且,不知道我這邊網絡的問題,還是圖片丟失 呢?總之就是不能看到圖片,好惆悵!

    • aki November 18, 2012 at 5:31 pm

      是網路問題嗎?因為我看都正常耶?
      還是你所在的地區有檔呢?

  2. Kana December 22, 2016 at 10:49 pm

    手账新手感觉受益匪浅(● ̄(エ) ̄●)

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